Una llave simple para Comunicación auténtica Unveiled
La falta de conexión con las emociones, una disminución inteligencia emocional o una educación represiva a la hora de aceptar y entender los propios sentimientos.El mindfulness es una útil poderosa en la lucha contra los bloqueos emocionales. Esta praxis nos enseña a estar presentes con nuestras emociones y pensamientos sin juzgarlos, lo que p